Weniger Wasserverbrauch, unzureichende und unausgewogene Ernährung führen zu einer Verschlechterung der Hautstruktur.
Durch eine ausgewogene und gesunde Ernährung wird Ihr Körper von innen heraus schön.
Wenn es um die Gesundheit der Haut geht, wirken sich Wasserverbrauch, wohltuende Öle und Lebensmittel, die reich an Vitamin D, E und C sind, positiv auf die Hautgesundheit aus.
WASSER
Das Trinken von 8–9 Gläsern Wasser pro Tag ist für die gesunde Funktion und das Überleben des Körpers von entscheidender Bedeutung, von der Mundgesundheit über die Herz-Kreislauf-Gesundheit bis hin zu allen Organen von Kopf bis Fuß.
Wasser wirkt auf die Haut, hilft, Falten auf der Haut zu verzögern, Poren zu öffnen und Rötungen zu reduzieren.
MANDEL
Der regelmäßige Verzehr von rohen Mandeln hilft, Hautunreinheiten zu heilen und sorgt dank des Vitamin E dafür, dass die Haut strahlender aussieht.
Neben Vitamin E trägt Omega-3 in seinem Gehalt zur Wiederherstellung verlorener Feuchtigkeit, Ernährung und Wachstum der Haarfollikel bei.
WEIZENGRASS
Weizengras hat sowohl hohe antioxidative als auch Anti-Aging-Eigenschaften und erleichtert die Entfernung von Hautflecken und Narben.
Alte Grüne
OLIVENÖL
Olivenöl ist ein wirksamer Retter bei Hautkrankheiten, von vorzeitiger Hautalterung bis zu Schwellungen unter den Augen, von trockenen Lippen bis hin zur Aknebehandlung.
Neben seinem breiten Anwendungsbereich können Sie es auch als Make-up-Entferner in Ihr Pflegeritual integrieren.